Het kraambed
Het kraambed is een fijne maar vaak ook wel een vermoeiende en emotionele periode. Het is belangrijk dat je voldoende rust neemt om alle lichaamsveranderingen die optreden na het einde van de zwangerschap goed te laten verlopen. Ook na een zeer vlotte en ongecompliceerde bevalling heeft het lichaam tijd nodig voor herstel.
De kraamverzorgende
Tijdens en na de bevalling wordt de verloskundige geassisteerd door een kraamverzorgende. Zij helpt de verloskundige en ondersteunt de aanstaande ouders tijdens de bevalling en het kraambed. Zij kunnen al in een vroeg stadium van de bevalling aanwezig zijn zodat jullie tijd hebben een band met haar op te bouwen. Bij voorkeur begeleidt de kraamverzorgende die bij de bevalling is, ook je kraambed maar dat hangt mede af van de beschikbaarheid en drukte van dat moment.
Het consultatiebureau
Na het kraambed, van gemiddeld 8 à 10 dagen, wordt de zorg voor jullie kind overgenomen door het consultatiebureau. Meestal neemt de wijkverpleegkundige van het consultatiebureau dat het dichtst bij jullie in de buurt zit binnen 10 werkdagen na de bevalling telefonisch contact op. Zij komt dan voor de eerste kennismaking op huisbezoek en zal het een en ander uitleggen over de zorgverlening. In Breda zitten op de volgende lokaties consultatiebureau’s van Careyn.
Locatie Noord West
Muizenberglaan 15
Wijk(en): Haagse Beemden
Tel.: 076-5265190
Locatie Noord Oost
Cornelis Florisstraat 25
Wijk(en): Breda-Noord)
Tel.: 076-5265160
Locatie Zuid Oost
Hooghout 130,
Wijk(en): Heusdenhout, Brabantpark
Tel.: 076-5265195
Locatie Zuid West
Huis van de heuvel, Mgr. Nolensplein 2
Wijk(en): Heuvel, Princenhage
Tel.: 076-5265170
Kraamzorgteam IENOVA
Als je hebt gekozen voor het eigen kraamzorgteam van IENOVA, zal een kraamverzorgende van ons eigen team de begeleiding op zich nemen. Je krijgt hulp van een professional die de visie en het beleid van de praktijk toepast. Tijdens de zwangerschap kan je bij het kraamzorgteam van IENOVA terecht met vragen over wat je van de kraamzorg mag verwachten, de babyuitzet en alle andere vragen die bij je opkomen.
Tijdens het kraambed zal rond de vijfde dag de hielprik en gehoorscreening worden uitgevoerd. Meer informatie over beide testen krijg je van de verloskundige en de gehoortest kan je alvast bekijken op www.youtube.com (animatie OAG gehoorscreening)
Borstvoeding
Alhoewel kunstvoeding in sommige gevallen als een goede vervanger wordt gezien, is borstvoeding de meest natuurlijke voeding voor pasgeboren baby’s Om wat meer te weten te komen over borstvoeding en om met handige tips de kans van slagen te vergroten, verwijs ik je graag naar de 2 daagse cursussen van https://www.careynkraamzorg.nl/producten-diensten/cursussen/
Vul ook eens de zoekterm Biological nursing in op Google en je vindt allerlei praktische filmpjes over nieuwe borstvoedingstechnieken en manieren van afkolven. Bron; Nataal editie 12 jaargang 4.
Unieke borstvoeding dvd
Recent verscheen een schitterende film over borstvoeding van BabyOhBaby. De prachtige beelden laten het natuurlijk gedrag van baby’s aan de borst zien. De borstvoedingsorganisatie La Leche League www.lalechelaague.nl heeft hiervoor de Nederlandse vertaling verzorgd. Zie voor meer informatie op bovenstaande site.
Baby’s eerste maand cruciaal voor immuunsysteem.
De eerste maand van het leven van een baby is cruciaal voor de ontwikkeling van het afweersysteem. Dit is de conclusie van het proefschrift van Mirjam Belderbos, die hiermee promoveert aan de Universiteit van Utrecht. Borstvoeding was de meest belangrijke omgevingsfactor die de werking van het afweersysteem op de leeftijd van één maand beïnvloedde. Bron; Nieuwsbrief April Careyn
De Nacontrole bij de verloskundige en het bezoek aan de fysiotherapeut
Ongeveer 6 weken na de bevalling vindt de nacontrole plaats bij de verloskundige of de gynaecoloog. De bevalling wordt dan nog eens doorgesproken en je krijgt adviezen voor een eventuele volgende zwangerschap en bevalling. Na deze periode loopt alles nog niet altijd op rolletjes en vergeet niet “Perfecte moeders bestaan niet”. Doe het lekker rustig aan naar eigen inzicht en geniet van de startperiode met je kindje. Bij problemen kan je altijd nog contact opnemen met je verloskundige.
Na het lichamelijke herstel kan de bekkenbodem soms tot jaren na een bevalling nog klachten geven van bijvoorbeeld urineverlies. Vaak zijn deze klachten of het (dis)functioneren van de bekkenbodem pas een paar maanden na de bevalling duidelijk te diagnosticeren. Alle vrouwen worden daarom 3 maanden na de bevalling uitgenodigd voor een consult op de praktijk door de fysiotherapeut van RIETVELD fysiotherapie. Op de nacontrole krijg je informatie over het onderzoek en het eenmalig invullen van een z.g mictielijst. Voor meer vragen of een consult neem gerust contact op met info@rietveld.nl
EHBO cursus
Uiteraard is je/jullie kindje het meest kostbaarste bezit. Daarom bieden wij EHBO cursussen aan voor baby’s en kinderen. Klik hiervoor op de volgende link www.iedereenehbo.nl
Geen cliënte bij ons of nog geen kinderen…?
Ook dan kun je bij ons terecht voor voorlichting, een recept en/of het laten plaatsen van een spiraaltje of anticonceptiestaafje.
Net na de bevalling
Hoewel je er waarschijnlijk nog niet aan moet denken, beginnen we in het kraambed toch al over anticonceptie. De keuze of en voor welke vorm van anticonceptie je kiest, is aan jezelf en je partner. De eerste keer vrijen na de bevalling kan best spannend zijn, zeker als je hechtingen hebt gehad. Wanneer je er weer zin in hebt is ook voor iedereen anders. Volg hierin je eigen gevoel. Wel kun je vaginaal wat droger zijn. Dit is een normale reactie die veroorzaakt wordt door hormonen. Misschien kan het gebruik van (wat extra) glijmiddel helpen.
Over het algemeen wordt aangeraden om de eerste negen maanden na een zwangerschap niet opnieuw zwanger te worden. Zo heeft het lichaam voldoende tijd om te herstellen, zowel fysiek als hormonaal. Na een keizersnede zal een gynaecoloog zelfs het advies geven om je lichaam een jaar rust te gunnen.
Vier weken na de bevalling is het mogelijk dat je cyclus weer op gang komt, door deze eisprong kun je dus ook weer zwanger worden. Het moment waarop je met anticonceptie start hangt af van de vorm van anticonceptie die je kiest en of je borstvoeding of flesvoeding geeft. Elke vrouw stelt haar eigen eisen, dus is anticonceptie op maat een belangrijke voorwaarde.
Tijdens het kraambed geven we jullie informatie over anticonceptie. Ook tijdens de nacontrole is er ruimte om hierover te praten. We kunnen een recept uitschrijven en, wanneer van toepassing, de gekozen vorm van anticonceptie meteen plaatsen (spiraal of hormoonstaafje). Hier houden we dan met het plannen van de nacontrole afspraak rekening mee.
Anticonceptie en borstvoeding
• Condoom
• Minipil (Cerazette)
• Spiraal (hormoon of koperhoudend)
• Anticonceptiestaafje (Implanon NXT)
• Prikpil
Anticonceptie en flesvoeding
• Condoom
• Anticonceptiering (Nuvaring)
• Spiraal (hormoon of koperhoudend)
• Anticonceptiestaafje (Implanon NXT)
• Prikpil
De combinatiepil kun je gebruiken als je:
Minipil (Cerazette)
De minipil is een anticonceptiepil met alleen het hormoon progestageen. De pil onderdrukt de eisprong en voorkomt daarmee een zwangerschap. Bij goed gebruik is deze pil voor meer dan 99% betrouwbaar.
De minipil kun je gebruiken als je:
Je kunt de ring gebruiken als je:
Het hormoonspiraal kun je gebruiken als je:
De Mirena kost ca. € 160,-
Koperspiraal (T-safe)
Het koperspiraaltje bevat geen hormonen. Het koper zorgt ervoor dat de zaadcel een rijpe eicel niet kan bevruchten en ook áls een eitje bevrucht is er geen innesteling plaatsvindt. Het plaatsen van een spiraal kan bij ons op de praktijk. De T-safe kan tien jaar blijven zitten en kan uiteraard ook weer bij ons worden verwijderd. Deze methode is voor meer dan 99% betrouwbaar.
Het koperspiraaltje kun je gebruiken als je:
De T-safe kost € 69,-
Plaatsen van een spiraal
De afspraak duurt ongeveer 20 minuten. We beginnen met een inwendig onderzoek om de ligging en grootte van je baarmoeder te controleren. Vervolgens plaatsen we de spiraal, door middel van een speculum (eendenbek) en applicator, wat slechts enkele minuten duurt. De plaatsing kan gevoelig zijn, dus adviseren wij je ongeveer een uur van te voren twee paracetamol tabletten of één ibuprofen (indien je geen borstvoeding geeft) in te nemen. Na het plaatsen van een spiraal kun je wat bloedverlies hebben. Soms kan spotting (kleine beetjes bloedverlies) tot 3 maanden na het plaatsen van een spiraal aanhouden, dit is normaal.
Een spiraal kan 8-10 weken na de bevalling worden geplaatst.
Wanneer je nog nooit bent bevallen adviseren we het spiraal tijdens een menstruatie te laten plaatsen. Je baarmoedermond staat dan iets open wat het plaatsen makkelijker maakt.
De kosten voor het plaatsen van een spiraal zijn € 58,86. In 2017 hebben Zilveren Kruis en VGZ anticonceptiezorg verleend door verloskundigen opgenomen in de basisverzekering. We geven/sturen je daarom een factuur, welke je naar ons dient over te maken en daarna indient bij je zorgverzekeraar. Ook als je niet verzekerd bent bij Zilveren Kruis of VGZ kun je de factuur indienen, in de hoop alsnog een vergoeding te krijgen.
Ook kun je bij ons terecht voor het verwijderen van het spiraal. De kosten hiervan zijn € 25.-. Wanneer het spiraal verwijderd is ben je direct weer vruchtbaar.
Laat je tegelijkertijd een nieuw spiraaltje plaatsen dan rekenen we alleen de kosten van het plaatsen (€ 58,86).
De anticonceptiestaagje kun je gebruiken als je:
De Implanon NXT kost ca. € 132,-
Plaatsen van een anticonceptiestaafje
Het plaatsen van het staafje kan bij ons op de praktijk. Eerst wordt de huid verdoofd en daarna wordt het staafje door middel van de applicator (een naald, wordt hierin geleverd) ingebracht. Op de inbrengplaats wordt een zwaluwstaartje (pleister) geplakt en daarna krijgt u een drukverband. Het staafje kun je na het inbrengen voelen zitten, het is echter niet de bedoeling dat je hem ziet. Na drie jaar moet het staafje verwijderd worden, dit kan uiteraard ook bij ons. En eventueel kan meteen een nieuw staafje worden ingebracht (op dezelfde plaats).
Geeft je borstvoeding, dan kan het staafje op z’n vroegst 4 weken na de bevalling worden ingebracht. Geeft je geen borstvoeding dan dient het staafje tussen de 21e en 28e dag na de bevalling ingebracht te worden. Wanneer je later start wordt geadviseerd om de eerste 7 dagen een condoom te gebruiken.
De kosten voor het plaatsen van een anticonceptiestaafje bedragen € 58,86. In 2017 hebben Zilveren Kruis en VGZ anticonceptiezorg verleend door verloskundigen opgenomen in de basisverzekering. We geven/sturen je daarom een factuur, welke je naar ons dient over te maken en daarna indient bij je zorgverzekeraar. Ook als je niet verzekerd bent bij Zilveren Kruis of VGZ kun je de factuur indienen, in de hoop alsnog een vergoeding te krijgen.
Ook kun je bij ons terecht voor het verwijderen van het staafje. De kosten hiervan zijn € 25.- Laat je tegelijkertijd een nieuw staafje plaatsen dan rekenen we alleen de kosten van het plaatsen (€ 58,86).
De prikpil kun je gebruiken als je:
Voor u en uw gezin!